脑缺血灶

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56岁女子,每天吃一片叶酸,清除斑块防 [复制链接]

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56岁的白芳阿姨(化名),经营着一家早餐店,几十年如一日,早出晚归,有时凌晨三、四点就要起床备餐,虽然收入不错,但这也在“透支”着自己健康。

随年龄逐渐增长,白阿姨经常感觉疲惫乏力,为了生计还是咬牙坚持着。这样的生活并没有持续多久。

有一天早上,白阿姨像往常一样准备起床备餐。但是在忙碌过程中,突然感觉到一阵晕眩。立马扶住旁边的桌子,让自己冷静下来,清醒之后仍然感觉到视线模糊,心慌心痛。

忍着不是,买完早餐之后白阿姨就医院,进行了相关检查。做完全身检查之后发现白阿姨的身体并无大碍,只是长久以来太过劳累,并且血管中已经出现了斑块,为了预防脑梗降低血脂,医生指出了相关治疗方法。

医生给白阿姨开了相关药物,其中就包括叶酸。叮嘱白阿姨回家之后,一定要多休息并且定时服用药物。

白阿姨回家后慢慢减少了工作量,并且按时服用药物。大概持续了半年之后,医院进行了相关检查。

检查结果还算比较理想,并且血脂和斑块,并没有加重的现象,这让白阿姨喜不自胜,并且还分享给自己的家人,没想到叶酸能够给身体带来这么多好处。

我国脑梗越来越多,都是因为叶酸补少了?

中国每年新发脑卒中病例,万,因脑卒中死亡病例高达万,并且脑梗发病率增长速度高达8.7%。

脑卒中就是大家口中所说的中风已经发展为成年群体最主要致死致残性疾病,而这种现象和叶酸有关系。

叶酸又被称为维生素B9,是蝶酰谷氨酸化合物的统称。叶酸是人体必需的水溶性维生素之一,但人体无法自体合成,只能从动物肝脏、绿色蔬菜、柑橘类水果和豆类等食物和药物、补剂中获取。

食物的叶酸主要是人体无法直接吸收的,多聚谷氨酸利用率及50%,再加上烹饪过程50-70%的损失,真正能被吸收利用的极少。

正因如此,人体很容易出现叶酸不足情况,如果缺乏叶酸,还需要服用相关药物进行补充。

脑梗塞病人能吃叶酸吗?

脑梗塞的患者有相当一部分应该吃叶酸。脑梗塞患者往往是在一级预防做得不够好的情况下才罹患脑梗塞,也就是说有些患者他有基础病,家族史可能有遗传的倾向,本人有动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症等等。

尤其是在高血压等患者当中,绝大部分有些人同时还患有高同型半胱氨酸血症,这样的患者在高血压的病因和高同型半胱氨酸血症的病因基础上,罹患了脑梗塞。

经过化验室检查,有高同型半胱氨酸的患者应该在治疗高血压、治疗脑动脉硬化,治疗高脂血症、糖尿病,治疗脑梗塞这些治疗的同时可以口服叶酸。

口服叶酸片,补充叶酸,控制好高同型半胱氨酸血症对于患者的治疗有很大的帮助,对于做好二级预防、防止脑梗塞复发也有很大的好处。

这样做目的就是起到很好的预防作用,防止血管硬化的程度加重,所以必要的化验检查查到了高同型半胱氨酸血症,一定给予叶酸的补充。

便宜的叶酸好还是几百块的叶酸好?

便宜叶酸和贵叶酸哪个好具体要看女性的身体情况。这是因为大家如果在购买叶酸的时候就会发现,如果上面写着复合型叶酸,这类就属于保健品叶酸,除了含有叶酸以外还含有其他对人体所需的物质。

这类叶酸在可以补充叶酸的同时,还可以补充营养品,所以这种叶酸的价格自然就要高。便宜的叶酸就是一种脂溶性的维生素,说简单点的话就是维生素B9,有研究表面,这种维生素是可以有效预防胎儿神经发育畸形。

最初的时候叶酸是从菠菜中提起出来的,称作叶酸。所以在选择叶酸的时候要根据女性的身体情况需求购买,身体比较虚弱的女性就可以选择贵点的叶酸,身体比较好的女性是可以选择普通的心酸。

另外,只要是在正规药店购买的叶酸都是通过大量临床试验,已经确定有效和安全才会在市面上销售,这点大家是可以完全放心。

最后,有女性担心大量补充叶酸会对胎儿身体有不利影响,其实只要按照医生的嘱咐用量补充,是不会出现不良影响的。

如果是过量服用叶酸,是有可能会导致出现恶心和腹胀等症状。所以在服用叶酸的时候要遵照医生的嘱咐来进行服用。

预防脑梗塞,除了服用叶酸,还要注意以下事情

1、积极治疗原发病,如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等,遵医嘱控制,定期体检。

2、注意饮食调理,多食蔬菜、水果、纤维素丰富食物;避免高脂肪、高胆固醇、高糖、高钠食物摄入。

、养成良好生活习惯,戒烟、可适量饮酒。吸烟可引起小动脉痉挛,减少脑血流量,加速动脉硬化。大量饮酒,能促使血压上升,还可造成心肌收缩力降低,损害心脑血管。

4、适量运动,控制体重,增强心血管功能。肥胖更容易增加多种慢性疾病风险,所以把体重控制在标准范围内,有助于维持身体内环境稳定。

5、老年晨间不要急于起床,最好静卧10分钟后缓缓起床,以防体位性低血压致脑血栓发生。

6、学会自我调节,保持乐观精神状态。乐观心态有助于气色越来越好,希望大家一定要保持放松状态,不要让自己过度紧张、焦虑。

7、重视发病先兆,老年应对日常发生的脑缺血症状,如突然一侧肢体运动障碍,感觉异常等引起警觉,医院就诊。

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