脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块形成的基础上，由于血流缓慢及血压偏低，血液中的有形成分附着在动脉内膜上形成的，从而造成脑部缺血。脑血栓的致死率几乎在所有疾病中占第一位，是名副其实的健康第一杀手。在寒冷天气时，是脑血栓等心脑血管疾病的多发期，提高自测预防能力，非常关键。
脑血栓如果能及时发现，并进行溶栓等治疗，可以大大降低死亡率及致残率，但在实际生活中，大多数的医院时，已经超过3小时，会错失抢救的时机。那么，在脑血栓发生前会有什么前期征兆吗？血栓发生时又该如何判断和处理呢？参加测查，顺着线索整理信息，备点关键时刻的救命常识吧。
问题以下有关脑血栓的描述，您认为哪一项是正确的？
备选答案
A脑血栓都是在情绪激动时突然发生的
B脑血栓只有肢体表现，不会发生意识障碍
C怀疑脑血栓时就让患者安静地休息，等待自己缓解过来
D适当运动可有效预防脑血栓发生
正确答案D适当运动可有效预防脑血栓发生
答案解释
脑血栓多见于中老年人中，通常起病较缓慢，从发病到病情发展至高峰，会有几十小时的时间。脑血栓发病常在睡眠中或安静休息时发生，有些患者睡前没有先兆，早晨醒来后就发现有偏瘫或失语，这与血压偏低有关；也有一些患者是在白天发病，脑血栓发生的前兆症状主要有哈欠不断、血压异常、鼻出血、步态异常、突然发生眩晕、剧烈头痛并在咳嗽时加重等，出现这些症状一定要引起高度重视，并就医检查。
脑血栓发生时的常见表现有突然口眼歪斜、口角流涎、说话不清、吐字困难、词不达意、吞咽困难、一侧肢体乏力或活动不灵活、走路不稳或跌倒；或者是出现面部及唇舌、肢体麻木；一时看不清或听力改变；有时也会出现意识障碍，精神萎靡，昏昏沉沉，突然的沉默或表情淡漠，或者是多语烦躁，甚至出现短暂的意识丧失。有医生总结出了快速测查脑血栓的3步法，让患者微笑、举起双臂并维持一段时间、连贯说短句，如果微笑困难、举起上肢无力、讲话含混不清，则提示有脑血栓可能。如果家属发现老年人有这几项异常，应该抓紧呼叫救护车，在等待救助的时候，要让患者平卧休息，如果有呕吐，要及时将口腔中的内容物清除。
预防脑血栓的发生，要注意血压调节，降压不可过快过猛，同时注意控制血脂及血糖水平，在日常生活中要注意改善血液循环，适当运动可以有效预防血栓的发生，同时，要注意保持呼吸功能健全，以保证充足的氧气供应。此外，还应注意调整情绪，不要过分紧张，否则会导致血管痉挛，血压骤升，诱发血栓或同时造成血管破裂。
爱谁，就把健康传给谁。
你的健康，我的
