脑供血不足,血管堵了,身体会发出哪些警告 [复制链接]

中风是现在比较常见的一种疾病，发病率也是逐年增加，并且越来越年轻化，中风发生，严重的就可能夺去生命，中风包括我们常说的脑梗塞和脑出血，一旦发生，即使是抢救过来了，也有百分之八十的患者会留下后遗症如行动不便，大小便失禁等，卧床不起，长期需要人照顾，给家庭带来影响。

在发生中风之前，身体也会出现一些异常，就是我们常说的小中风，小中风的学名叫做暂时性缺血中风，经常是发生在中风的前几天，所以小中风又被称为是中风的紧急症状，需要警惕中风的来临。

小中风常有哪些症状?

视力模糊

一开始的视力是好好地，看东西也没有异常，若是突然在短时间内出现，眼前发黑或者看东西看不清楚，出现了短暂性的视力障碍，过一会就好了，那就要注意，可能是小中风，脑部的供血不足，导致视网膜的血液供给不足，就会出现短暂性的缺血，进而就可能会出现短暂性的视力模糊，需警惕小中风。

肢体一侧僵硬

在中风发生之前，患者会出现一侧肢体僵硬的情况，也就是一侧的面部麻痹、口角歪斜、一般的手脚麻木冰冷，做事也做不了，走路走不稳突然摔跤等这个就是小中风的症状，由于体内的血液循环不流畅，导致一侧的肢体出现异常僵硬，过一会之后就会恢复了，那就要及时的去检查，警惕中风的出现。

晕倒

一般我们蹲下的时候，突然的站起来，头部就会有发黑、发晕的情况，过一会就会好了，这是因为，突然的站起来，心脏供应到大脑的血液，供给不足，就会导致这样的情况发生，若是在没有缘由的情况，大脑突然出现晕倒的情况，那就要警惕中风了。

体内的血液供应不足，就会导致大脑出现暂时性的昏厥，过一会就会好，若是经常出现这种昏厥的情况，那就要注意，因为经常性出现昏厥的情况，那以后昏厥持续的时间就会增多，脑部供血不足时间过长，就容易引起中风，对健康不利。

以上几种情况的发生，每一次都是一次小中风，严重的就可能会引起中风，需要我们注意了，小中风的出现，那我们就要注意及时的预防，减少发生中风的概率，保护好血管。

保持血压的稳定

现在很多上了年纪的人，体内的血压多多少少都会有点高，所以平时一定要多注意自己血压的一个波动情况，不要大喜大悲，保持血压的稳定，饮食上面注意不要食入过多的盐分，会使得血压升高，特别是高血压患者要注意，减少血压波动，能降低中风的概率。

多运动

多出去运动，是能够帮助全身的血液循环，使得更及时的供应到身体中的每一个器官，血液供应足了，那就会降低小中风发生的概率，并且多运动还能提高身体的免疫力，远离疾病。

定期检查

特别是一些上了年纪的人，一定要定期去检查身体，这样就算有问题，也是可以及时的发现，能够早点治疗，可以大大的降低患上严重疾病的风险，也是有益于身体健康。

中风的发生不是突然的，它在发生之前都是会有一些症状，也就是我们常说的小中风，我们要注意小中风发生的症状，及时的去检查、预防和改善，或许能够降低中风发生的几率，特别是三高人群，一定要时刻注意了，掌握好自己的身体状态，减少中风发生的风险。