生活中，人们渴望身体健康，期望身体越来越好，但是，越来越多的人，深深感觉到亚健康带来的影响之大。免疫力低、容易生病，一些小病小痛，有时都让自己恢复很长时间。更多的人会归结于气候、饮食、作息等外界因素，事实上，导致人们身体出现这些问题，与身体的营养素也有关系，例如维生素缺乏就是大家容易忽视的。
其中以维生素B2来说，在目前很多人会缺乏，当然，也存在一些人会随时补充，药房里四五块钱一瓶的维生素B2，可以说是物美价廉，或许你的家中，也有人会经常服用它，那么如此便宜的维生素B2，到底能治哪些病呢？希望你要重视，别不当一回事。
作为一种水溶性维生素，在身体调节保健过程中，占据的作用是非常大的，一旦缺乏，会导致人们身体代谢速度下降，会发现身体对于蛋白质、氨基酸等物质的利用效率也会下降。折射到皮肤上，会影响到皮肤，对毛囊、皮脂腺也有影响。很多人会有这样的感觉，缺乏了维生素B2，会发现嘴角出现了发炎，女性如果缺乏，会有贫血。孩子一旦缺乏，甚至会影响到正常的生长发育。
而当服用这种四五块钱一瓶的维生素B2，则会发现上述这些问题，都能得到有所缓解，例如在冬天，因为气候干燥、身体水分流失，很多人会出现口腔溃疡，嘴角出现糜烂，口角炎的发生让人们吃饭都感觉困难，甚至张开嘴巴，结痂部位都出现血迹，针对这些问题，就可以通过服用维生素B2进行补充。
如果女性出现了妇科方面问题，会发现身体隐私部位有发炎、出现干涩的表现，甚至影响到正常的内分泌调节，这个时候，借助于服用维生素B2，也能有所缓解，从而避免出现妇科问题。
皮肤方面的问题，说轻也轻，毕竟通过饮食是能改善的。但说严重有些确实很严重，因为一些皮肤异常没有得到控制，会发现向更坏的方面发展。干燥、枯黄、暗黑、没有光泽，这些都提醒你要护肤。此时，服用维生素B2，能够改善，促使皮肤细腻有光泽。
目前，心脑血管方面异常情况不断增多，甚至有人形容是健康“第一杀手”，借助于服用维生素B2，能够起到改善血管的作用，增强了血管弹性，促使血液流动更加顺畅，从而能远离心脑血管方面的问题。
至于容易贫血的人，服用一些维生素B2，能够改善心脏供血能力，维持血液的正常运行，不断增强心肌缺血，让身体有更加充盈的血液，不断濡养身体。一定程度上也能提高身体活力。
维生素B2作为一种桔黄色小药片，作用还是非常强大的，希望你不要买错、不要吃错。而在服用期间，禁忌也是不能忽略的，例如服用时间，最好在饭后。并且当发现皮肤有瘙痒、刺痛的感觉，应该停止服用。对于很多小便发黄的人来说，最好应该停止服用，说明可能超量了。
四五块钱一瓶的维生素B2，对于治疗一些病，效果还是非常强的，希望大家多注意，如果缺乏维生素B2，一些异常，还是很明显的，一定要吃对，改善身体、获得健康。
