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饭后出现这种情况,当心你的血压 [复制链接]

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“吃饱了就会犯困”,许多人认为这是正常现象。但并不是所有的“饭后犯困”都是正常现象,它还可能是一种老年人常见病的征兆:

50岁不到的王爷叔,患有高血压和糖尿病,餐后总是比其他人更容易犯困,这种现象持续了大半年,在一次早餐过后还因为眩晕跌倒了,结果一检查才发现,他吃完饭犯困果然不是简单的生理现象,而是一种病——餐后低血压。

什么是餐后低血压?餐后低血压的定义

●餐后低血压的定义为,餐后两小时内每15分钟测量血压一次,与餐前比较收缩压下降>20mmHg;

●或餐前收缩压≥mmHg,但餐后小于90mmHg;

●或虽餐后血压仅有轻微降低,但出现心、脑缺血症状,如出现了心绞痛、乏力、晕厥、意识障碍。

餐后低血压的危险性

●严重的餐后低血压可能诱发严重的心脑血管供血不足,可能引发心梗、脑梗等严重事件。

●即便没有出现严重的心血管事件,由于头晕目眩等症状,老年人也很容易跌倒摔伤。

●此外,专家还提醒,长期患有餐后低血压,可能会增加认知风险。

餐后低血压为何会影响认知?

餐后低血压,还是认知障碍的一个危险因素,万万不可忽视。餐后低血压容易引起脑部缺血,严重的低血压,除了增加了脑卒中的几率,也会影响认知功能。因此如果长期有餐后头晕症状,建议可以做一个系统的脑健康测试!

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在30秒内,尽可能的记住5X5矩形框内的图形,回答下列问题:

1)第三行中,有动物吗?

2)第二行第一格是什么?

3)总共有几个物品?

答案

点击下方空白处获得答案

1)第三行没有动物

2)第二行第一格无物品

3)总共有13个物品

②视觉空间测试

根据图中的剪影,猜测物品:

答案

点击下方空白处获得答案

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