白癜风不能吃的食物 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171118/5856527.html正常情况下，血管保持畅通无阻状态，各种养分，血液等可以及时输送给需要的地方，满足身体需求后维持生命活动。但有的人血清胆固醇，甘油三酯水平超标，又有各种不良习惯养成，血管壁血栓产生又脱落，会逐渐让血管狭窄，堵塞，而在这个过程中健康受到威胁，部分信号会发出，可要留意了。
1、头晕头痛
经常性头晕头痛，不要当做小问题去处理。有的人在头部有不适感时单纯通过休息来缓解，但只能减轻症状，无法从根本上解决问题。
因为头晕头痛可能是大脑部位的血管狭窄了，而大脑要维持功能良好，需无时无刻输送血液，一旦处于缺血，缺氧的状态，身体就无法保持健康。因此，发现这种信号应该及时检查，有健康问题尽早配合治疗。
2、肢体有麻木感
血管狭窄大多提示已经血栓出现，而会加速血栓到来的不良行为有许多，包括高热量饮食、吸烟喝酒、缺乏锻炼等，在健康受威胁时不少人肢体会有麻木感。
肢体末端本来就容易缺乏血液提供，那些活动量过少的人肢体末端容易冰凉，发麻，随着血管狭窄的影响越来越广泛，肢体总是缺血，在供血不足影响后麻木症状更频繁。
、胸闷
心脏是人体重要器官，想要保护好心脏应该注意血管养护，因为周围的血管畅通，血液才能及时输送给心脏，从而让其有动力维持其他部位循环良好。
但许多人错误生活方式增加血液粘稠度，血液粘稠如粥，流动速度缓慢，后续心脏会缺血，在持续心肌缺血的威胁下胸闷，心绞痛等情况会出现，等到严重心脏疾病来袭再去应对，想要恢复难度比较大。
4、气色变差
发现血管狭窄的信号第一时间治疗很有必要，因为有的人疾病发展期间肤色会变差。懂得保养的人气色良好，代表循环正常，血液以及各种养分可以滋润皮肤以及粘膜，给人的感觉是皮肤红润，富有光泽。
一旦血管狭窄没有正确调节，某些地方供血不足，皮肤通常会颜色变淡，失去光泽后显得苍白。
5、看东西模糊
眼睛是心灵的窗户，想要让眼睛功能正常发挥，一样要注意血管保护。
有的人血脂越来越高没有重视调节，在血液太过粘稠时提供给眼睛周围血管的物质减少，可能会导致视网膜病变，后续有看东西模糊，视力变差等变化。观察到这种信号发出，不要认为是眼睛疲劳，出现近视眼或者老花眼，还可能是血管狭窄。
