20岁大学生小庞过年期间“放飞自我”，每天“葛优躺”抱着手机打游戏、追剧，不分昼夜，一天只吃一顿饭，累了就抽根烟提神。
本期专家
李聪慧
医院神经外科学科主任
主任医师，硕士生导师
擅长：脑血管病的介入与显微外科治疗，国内首次报道微导管成袢技术治疗特殊角度动脉瘤，国际创新推广微导丝电凝技术，烟雾综合征介入治疗，脑动脉入路AⅤM的治愈性栓塞，编织支架在颅内动脉狭窄中的应用。
初二晚上，小庞正躺在沙发上打游戏，突然左侧肢体无力，言语不清。医院就诊，通过检查，结合症状诊断为才得知是急性脑梗死，经过手术治疗后，目前恢复不错。
“什么是脑梗？”
脑梗死是由于脑部血管堵塞引起大脑组织缺血缺氧，脑细胞坏死和神经损害，从而引起一系列相关症状的疾病。
导致脑梗死发病的原因很多，有年龄和性别、高血压、脂代谢异常、糖代谢异常和糖尿病、吸烟以及睡眠呼吸暂停等。如果将这些因素分为不可改变因素和可改变因素的话，那么除了年龄和性别以外，其他因素都是可改变的因素。
“一旦发现身边的人出现以下症状需注意”
意识障碍、肢体无力不灵活、言语含糊、肢体麻木、口角歪斜等症状，立即呼叫，就近转移有溶栓能力的初级卒中中心，甚至高级卒中中心，使患者得到最佳救治。
#温馨提示
脑卒中具有明显的时效性，特别是缺血性脑卒中，医院，发病6小时内可以采取静脉溶栓治疗，24小时内合适患者可进行介入取栓，时间越早受益越明显。
“如果出现了后遗症要怎么办？”
脑梗塞是一种非常严重的疾病，会导致大脑神经细胞因为缺氧而死亡，而且神经细胞一旦死亡，就不可再生，大多数脑梗塞患者都会出现轻重不一的后遗症。但是通过康复训练，可以让其他健康的大脑神经细胞进行代偿，逐渐恢复功能。
根据个人体质、年龄、病情的轻重程度不同，恢复的时间长短也不同。一般来说，脑梗塞发生后的1年内是“黄金恢复期”，而且越早进行康复锻炼，效果越好。超过1年进行康复训练也有效果，只是恢复的速度会降低。
“如何预防脑梗？”
脑梗的危险性很高，不仅有很高的致死率，还有很高的致残率，一些患者虽然侥幸逃过“一死”，但同样可能会留下瘫痪、失语或者是失明等严重的后遗症。因而，面对脑梗这样严重的疾病，我们最好做到积极预防，避免脑梗的发生。
首先，如果患有“三高”，那么一定要好好控制血压、血糖、血脂的水平；
其次，患者需要戒烟限酒；
第三，养成健康的饮食习惯；
第四，养成良好的运动习惯，保持健康的体重；
第五，患者应当保持一个规律的作息，不要熬夜，保持充足的睡眠。
#温馨提示
脑梗是一种无法彻底治愈、容易多次发生的疾病，会给患者及其家庭带来巨大的负担，因此，广大中老年人一定要提高警惕、加强预防，避免脑梗的发生。
审核/标题：王静、韩旭
音频剪辑：侯琳帅
整理/编辑：刘丹杨
图片来源：网络