随着生活水平的提高和不良的生活习惯，很多人血脂都比较高，特别是中老年人。血脂高容易导致血液变得黏稠，对健康不利，所以要早发现、早治疗，那么血脂高有什么症状？下面一起来看看吧。
血脂高的症状
其实血脂高一般没有症状，也不会有什么特别不舒服的地方。个别情况，血脂很高的情况下可能会出现头晕、轻微耳鸣、神疲乏力、失眠健忘、胸闷、心悸等症状。胆固醇很高的时候，可能在眼睑或者其他部位会出现黄瘤。
另外，血脂高在严重的动脉硬化之后会出现动脉硬化相应症状，比如冠脉狭窄，病人可能出现心绞痛。下肢动脉闭塞得很厉害，会出现间歇跛行、腿疼、腿凉等相应症状。
血脂高有什么危害
血脂高对身体的危害非常大，可能会引起一系列疾病，影响人们的身体健康。
首先，会导致人体的一个血液粘度加大，从而会危害人体循环系统中的一个微循环的灌注。
其次，会引发冠心病，这是因为当人体长期处于高脂血症，导致了一个动脉粥样硬化，这样会让人体血液的一个流量变小，使得血管腔内变窄，心肌的一个注血量会减少，从而就造成了一个心肌缺血的症状，导致心绞痛。
然后，还会导致一个脑中风，人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛的一个状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致一个破裂，形成一个出血性脑中风。而脑血管在栓子式的血栓，形成状态下淤滞，从而导致一个脑血栓和脑栓塞。
最后，还会导致一个脂肪肝，引起肝功能的损害。
血脂高怎么办
血脂高主要从饮食和运动两方面来调理，饮食方面首先要减少高脂肪类食物的摄入，肉类、油炸类要少吃或避免。
另一方面就是要增加运动，适当的运动是消耗脂肪的最好方法，每周坚持2-3次，每次至少运动半小时以上，只要能达到出汗的目的，这样对血脂调理很有帮助。