导语：相信大家都听过脑中风这种疾病吧，在医学上这种疾病叫作脑卒中，而脑卒中则分为两种，一种叫作缺血性脑卒中，另一种叫作出血性脑卒中。而第一种则就是人们常说的脑梗死，第二种则就是脑出血。
这种疾病在我国有着高发病率及高死亡率，并且很多患有这种疾病的患者，在发作后还会留下后遗症，大约有这3分之2的患者会有不同程度的残疾症状出现。
一、什么是脑血栓形成
脑血栓的形成其实与心肌梗死的原理是一样的，主要就是因为动脉粥状硬化，而引起的一种病症。
而
脑血栓
与心肌梗塞的差异就取决于，血管阻塞的地方不一样罢了，一个是通向脑部的血管出现了阻塞，一个就是心脏的动脉出现堵塞。
二、什么是脑栓塞
脑栓塞是身体别的位置的静脉血栓，在通过血液的流动后，抵达了头部的血管中，进而产生了阻塞，而导致的一种病症。
而最普遍的也是心血管出的静脉血栓，通过血夜的循坏流动性到头部，次之便是身体别的位置的，而更为罕见的则是未知來源的。
三、脑部血管不畅，或由于3个原因
1、高血压
血压高不仅会造成脑梗死的状况发生，还会造成脑出血，实际上这是由于血压值的提高，导致血管壁不断受到压力冲刷，进而使得血管内壁受损脱落，最终形成血栓堵塞血管。
2、糖尿病
糖尿病患者患上脑梗死的风险大约是正常人的1.8至6.0倍，这是由于血糖过高造成血液越来越浓稠，而血液中的杂物则会逐渐地积累在血管内壁，久而久之就会形成血栓将血管堵塞。
3、高脂血症
高血脂也会增加了脑梗死的几率，因为动脉粥状硬化最大的帮手就是高血脂了，所以当自己身体内的血脂出现升高后，应该立马进行检查及控制，减少动脉粥状硬化的速度，避免血管出现血栓的几率。
四、建议做好3件事，或可有助血管健康
1、戒烟
烟草中含的有毒物质，可以影响血管的内皮，从而使得动脉粥状硬化的速度出现加快的情况。
而且吸烟还会使得动脉粥样斑块的不稳定，如果斑块出现了破裂，那么血栓就会形成，导致出现脑梗的情况。
2、限制饮酒
大量饮酒也会对血管造成损伤，并且还会升高血压，导致血管内壁受到的压力增加，增加血管内壁脱落的风险。
3、合理膳食
盐分中含有大量的钠离子，当钠离子进入身体之后，就会伤害到血管内壁，导致血管出现收缩的情况。
脂肪与糖分则会增加血液的浓度，导致血液中的杂质增多，久而久之就会在血管内壁上沉淀，慢慢的形成血栓发生堵塞。
总结：脑梗死虽然是一种很凶险的疾病，但是如果所有人都对自己身体的健康注重，改善自己的饮食及生活方式，那么就可以从根源上扼杀掉患上这种高风险疾病的几率。