脑卒中
是我国死亡率、致残率第一的疾病
正常情况下，大脑血管通畅
脑细胞功能正常
一旦脑血管被血栓堵塞
相应的脑组织就会缺血
导致每分钟上百万的神经元坏死
01
脑梗发作的先兆信号有哪些？
专家表示，脑梗救命的黄金期是4.5小时，这个时间是从发现症状的那一刻开始算的。因此，一旦出现下面“”这3个症状中的任何一个，哪怕症状不严重，也应该及时就医。
“”及时发现脑梗症状：
1：一张脸笑一笑或者咧咧嘴，如果一侧口角不能动或有下垂，可能提示脑梗。
2：两侧肢体双臂平举坚持10秒，如果10秒内有一侧肢体下垂，可能提示脑梗。
0：聆听听听看说话有没有口齿不清、想说说不出来的情况，如果有就可能提示脑梗。
专家表示，大脑血管一旦出现血栓，远端的脑组织就会缺血，相应的肢体或语言功能也会出现障碍。但身体有自溶机制，一段时间后，血管可能被打通了，远端的脑组织得到血液供应，症状就会消失。
但这种一过性的缺血（短暂性脑缺血发作），其实就是大脑出现梗死的先兆信号，往往提示我们大脑可能要出现脑梗了。
02
看似无关的小问题可能诱发脑梗
在日常生活中，一些看似无关紧要的小问题，也可能诱发脑梗危机。比如：
某种打鼾：睡眠呼吸暂停综合征
很多人睡觉时都会打呼噜却不重视。但是严重的打鼾要注意，曾有患者打鼾时发生了呼吸暂停，而且时间长达50秒！
尿液颜色深：身体缺水
尿液是由水、尿酸、尿素、无机盐、葡萄糖组成的，如果尿液颜色深，可能提示身体缺水。而缺水会导致血容量不足，血粘度增加，如果脑血管本身存在狭窄的问题，就容易引发脑梗。
专家建议，每天应保持~ml的饮水量，晚上睡觉前、早晨起床后都应该喝一杯温水，晚上起夜时也可以根据自身情况适当补水，保证血容量充足。
清晨高血压
清晨6点左右是脑卒中病人的就诊高峰。因为我们的血压是在不断变化的，后半夜血压存在明显的降低，早晨又会出现晨峰血压高的情况。而血压剧烈波动，就容易导致脑卒中的发生。
在医学上，晨起发生的脑梗称为醒后卒中。对于高血压患者而言，起床后一定要及时服药，控制血压。
03
记住这些“救命”数字
意外时有发生
请牢记这些救命数字
关键时刻能拯救自己和他人生命
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大成武昌
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中共武昌区委宣传部武昌区融媒体中心
来源
武昌区卫健局健康湖北
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