在年纪稍长的人群中，高血压已经是一种常见病症。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。
高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
其实在血压出现明显异常之前，人体也往往会出现一些异常感觉，比如头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。
在真正出现高血压病之前，处于临界高血压的患者，其实通过积极的生活习惯调整以及中医药治疗，是可以很好地改善身体，恢复正常血压的。
分享一个近期的病例。患者同时有高血糖、高血脂以及高血压病症。我主要使用内服中药的方法来治疗高血糖跟高血脂，同时用了师公朱良春老先生的经验方来泡脚治疗高血压，疗效明确。
患者叶先生，54岁
年年初患者开始出现耳鸣、眩晕，一直未引起重视。有长年吸烟史。
年10月8号，在医院诊治，经检查发现：
头部MRI+MRA+DWI+MRV：双侧额顶叶、半卵圆中心多发缺血、变性灶；右侧基底节区病变。
血糖异常：空腹血糖7.38mmol/L，餐后2小时血糖14.50mmol/L，糖化血红蛋白7.1%。
血脂异常：甘油三酯2.07mmol/L，脂蛋白amg/L。
年11月9日来我馆初诊
患者体形肥胖，头晕、耳鸣十月余，伴有睡眠易醒、口干口苦，胃纳与二便正常。测血压/90mmHg。脉沉实弦，舌红苔白厚腻。证属肝胆湿热、痰瘀内阻。
予中药内服，并以朱老“降压洗脚汤”中药外用泡脚。
降压洗脚汤是首届国医大师朱良春老先生治疗高血压的经验方，对于临界高血压者如能坚持使用效果很好。
方用：桑叶30g、桑枝30g、茺蔚子30g、怀牛膝30g。加水～ml，煎汤泡脚，每天一剂，睡前一个半小时，每次泡脚15—20分钟至微汗出。
桑叶、桑枝可泻肝热兼舒肝郁。茺蔚子活血化瘀，有改善微循环、增加血流量、改变血液粘稠度、改善脂质代谢等作用。怀牛膝以引血下行。
嘱患者戒烟，早睡早起注意休息，适当散步，注意低盐低糖，忌食辛辣、生冷、肥腻饮食。
持续调理至年1月9日复诊时，患者血压已恢复正常，左/80mmHg、右/80mmHg，头晕症状消失，耳鸣减轻，泡脚方改为一周3次，继续观察。
年1月17日复诊，患者一周多来血压持续正常，停用泡脚方观察。
至昨日年3月4日复诊，患者血压都未出现异常。继续处方予调理血糖等异常病症。
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关历医师
针药并用中医全科
毕业于广州中医药大学，全面学习中医学、针灸推拿学、中药学三大专业。师从孟河医派、章朱学派朱建华教授，岭南经方大家*仕沛教授。
擅长运用针药结合治疗：
内科：各种感冒发热、鼻炎、鼻窦炎、咳嗽、肠胃疾患等；
儿科：儿童外感发热、咳嗽、腹泻、脾胃不调、囟门迟闭、发育迟缓等；
妇科男科：痛经、月经不调、多囊卵巢、卵巢囊肿、子宫肌瘤、盆腔炎等；前列腺疾患、弱精、性功能障碍等；
各种痛症：颈胸腰骶椎错位、韧带肌肉劳损所致痛症、肩颈腰腿痛；
疑难杂症：肿瘤、风湿、类风湿、高血压、糖尿病、痛风、甲亢、湿疹、慢性疲劳综合症、抑郁症、睡眠障碍、面瘫、中风后遗症、帕金森病等。总馆：广州市荔湾区人民北路号荔湾大厦一层
分馆：珠江新城华利路2号爱丁堡国际公寓3A02
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