脑血栓是一种以:高发病率、高致残率、高死亡率而“著称”的中老年常见病症。
其主要原因是由脑动脉血管硬化,管腔内膜粗糙、管腔变窄,加之血流缓慢、血液黏稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用,凝血因子在管腔内凝集成块,使血管闭塞,血流中断,使血管供血区的脑组织缺血、缺氧、软化、甚至坏死而导致发病。多发生于50岁以后,男性略多于女性。
SIMPLE脑血栓的形成
脑血栓形成多在安静或睡眠中发病,部分病例有短暂性脑缺血发作(TIA)前驱症状如肢体麻木无力等,突然出现偏侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清等症状。
但由于发生的部位不一样,脑血栓的症状也不尽相同。一般脑血栓患者,都伴有高血压,高血脂等病症,及吸烟,喝酒等不良生活习惯。
这些病症及生活习惯的共同特点便是:使血液粘稠度增加,加快了脑动脉硬化的速度,从而增加了脑血栓形成的几率。
SIMPLE远离血栓这样做1.喝好两杯水很重要
早晨4点-8点,人血液黏度最高,这种规律性地波动,在老人中表现更突出。睡前喝ml水,不用喝太多,起床前空腹喝ml水,稀释血液。
2.常吃“天然阿司匹林”
预防血栓,不妨经常食用黑木耳、生姜、大蒜、洋葱、绿茶等,这些食物都是“天然阿司匹林”,有清洁血管作用。
3.稳住血压
高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控制得越早,能越早地保护血管,预防心、脑、肾损害。
4.不要久坐
医生建议,持续坐姿最多2个小时就应起身活动一下,如果不方便活动也要多饮水以促进血液循环。
5.戒断烟草
一支小烟会在不经意间摧毁全身各处血流所经之地,后果不堪设想。
6.缓解压力
有很多正值青壮年的朋友因为熬夜、压力、不规律的生活而发生心梗……所以,还是早点睡觉吧!
7.坚持喝好两杯肽
早晚各一杯小分子肽。
1.小分子肽--减少血栓形成,降低血液粘稠度
小分子活性肽可以降低胆固醇,降低血液的粘稠度,使血管弹性增加,清除血管尤其是大脑动脉血管内的脂肪及沉积,扩张毛细血管,使血液的流动更加通畅,增加血液中的氧气含量,从而避免血栓的形成。
肽中的多种小分子肽在肝脏直接合成高密度脂蛋白,被称为“血管清道夫”的高密度脂蛋白可以将血管内的脂类、自由基等阻碍血流的物质带入肝脏内分解代谢。
2.小分子肽--降血压,减少脑部小动痉挛发生
小分子活性肽可以迅速,有效的降低血压,从而减少脑部小动痉挛的发生,降低脑血流量减少的次数,防止因血压升高导致的血液中脂类物质进入血管壁并沉积在管壁上的几率,从侧面减少脑血栓的形成
3.小分子肽--为机体输送全面吸收的营养物质小分子活性肽在不耗费身体能量的同时直接给身体输送营养,并且可以完全吸收。这一特性对于需要禁食各类食物的脑血栓患者来说,可以显著缓解因无法食用而导致的营养不良。
我们的理念:
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