冬季，是心脑血管病的高发期，尤其是心、脑血管堵塞导致的心梗、脑梗。
其实，每年天气剧烈变化，都会有大批的心梗、脑梗，乃至不少猝死患者。心梗、脑梗的可怕之处，除了居高不下的死亡率外，脑梗塞带来的半身不遂、口眼歪斜、语言不利；心梗造成的慢性心衰等后遗症也让人们谈之色变。
大量研究证实，氢气在防治心脑血管疾病等氧化应激疾病方面的价值。氢分子具体是如何发挥作用的，一起来看看。
一、我们先来看看防治脑梗，氢能做些什么？年，日本科学家首次报道2%氢气吸入可以治疗脑缺血再灌注损伤，减少脑梗死面积，开启了氢气医学研究的里程碑，后期又有大量研究证实氢气对脑损伤的保护作用。喝氢水是防治脑梗的一种安全有效的方法。
氢气对脑梗的预防作用表现在以下方面：
1、降低血液低密度脂蛋白含量，提高高密度脂蛋白含量，预防血管中的脂质沉积，稳定动脉粥样硬化斑块。
在这方面，山东第一医科大学的秦树存团队曾作过多项研究，发表了多篇论文，并且做过临床研究，证实了这一效果。
2、预防动脉血管老化，改善动脉血管功能，减轻血管内皮细胞衰老。
氢气对脑梗的预后改善表现在以下方面：
1、对脑皮质细胞有保护作用，减少缺血再灌注引起的神经细胞凋亡。
孙学*教授年的研究就表明，氢气对缺血缺氧诱导的神经细胞凋亡具有明显的保护作用，且吸氢时间越长效果越明显。
2、与依达拉奉等药物合用，对脑梗死的治疗效果强于依达拉奉单独使用。
3、通过抑制氧化应激，缓解短暂性脑缺血引起的认知损害。
4、减轻脑梗引起的血脑屏障的破坏，并改善神经系统的功能。
总之，大量研究发现，喝氢水既可以用于脑梗的预防，也可以用于脑梗发生后的治疗，改善脑梗的预后，而且，越早喝氢水，效果越好。二、防治心梗，氢能做些什么？氢气对动脉粥样硬化具有良好防治效果，从而预防冠心病心梗：
从动脉粥样斑块到冠心病，再到急性心肌梗死，是冠状动脉粥样硬化病变的进展从量变到质变的过程，远离心梗，避免血管堵塞应