不仅老年人害怕自己会中风，给家人带来负担；年轻人也害怕家里长辈会中风，需要花费时间和金钱去照顾；甚至，年轻人还担心自己会中风，毕竟年轻人发生脑中风的新闻时常被报道出来。
那么，面对这么可怕的中风，我们应该怎么预防？特别是有脑中风风险的人，应该怎样降低可能发生的脑中风带来的危险？
本期BTV养生堂头条专栏，特邀上海海*医院血管外科主任医师赵志青，来讲讲脑中风发生的预警信号——小中风。
赵志青医生是第二*医大学临床医学博士，曾在德国最先进的血管外科中心学习，师从世界著名的血管外科专家Muller及Raithel教授。工作近30年来，在血管外科疾病的诊治方面有丰富的经验，尤其对颈动脉相关疾病的治疗已经达到国际先进水平。
大脑是一个对血供要求非常高的器官。如果供应大脑的血管，比如颈动脉，发生狭窄、堵塞，导致流向大脑的血流减少，大脑就会停止工作，它就会发生中风。
颈动脉为什么会发生狭窄和堵塞？
原因有很多，现在最常见的动脉硬化是其中一个原因。
动脉硬化以后，血管壁上沉积了大量的脂质斑块，这些斑块占据了血管的腔，造成了血管的狭窄。就好像我们的水壶一样，里面沉积了大量的水垢，倒水就不方便了。
颈动脉狭窄早期的时候，可能会有一些轻微的症状。随着狭窄的不断加重，它的症状也会越来越明显，有一个表现叫短暂性脑缺血发作（TIA），有的时候我们也叫它小中风。
小中风的表现是突发的肢体无力或者瘫痪、感觉障碍、失语（突然不会讲话了），单眼的暂时失明，有的时候伴有一个短暂的意识障碍，它发生的时间大概是几秒钟，有的时候可能是几分钟。
有的时候，我们在家里发现老人突然不能走路了、不会讲话了，医院去。医院以后，老人的这些情况又好转了，这时候千万不能直接回家！这是中风的一个预兆，警告我们老人家可能会发生中风。
如果症状能在24小时以内恢复的话，我们叫它小中风。
如果发生了短暂性脑缺血的发作，没有引起足够的重视，这种现象可能会持续。
如果持续超过24小时，有时候也是可以恢复的，我们称作可逆性缺血性神经功能障碍。到了这时候，如果再不重视，可能就会导致脑梗死，那就引起完全性的脑卒中。脑卒中以后，神经功能的障碍就不能恢复了，就会导致残疾、死亡的结果。
所以，我们说“小中风不治，大中风易至，一人中风，全家瘫痪”，对于家里有脑中风风险的朋友，全家都要