脑缺血灶

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TUhjnbcbe - 2021/4/26 13:07:00
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TVB著名影星廖启智因胃癌去世享年66岁其曾参演《上海滩》、《无间道》等经典剧集获香港金像奖最佳男配角奖现如今,老戏骨身体亮红灯的消息频频传出,令人伤感不已。很多人身体不舒服,都选择忍一忍。殊不知,癌症可能已经悄悄来袭了。我国胃癌的发病和死亡人数约占全球胃癌发病和死亡人数的二分之一,被称为“胃癌大国”,

为什么胃癌来的悄无声息呢?

1.胃癌最先起源于胃的粘膜层,由于早期癌灶很表浅,对粘膜的损伤也不大,不会出血,也很少影响到消化功能,所以很少出现症状;

2.偶尔出现腹胀、消化不良、胃痛等症状,患者会单纯地认为就是胃炎、胃溃疡、消化不良等,觉得忍忍就过去了。

3.我们说的早期胃癌,就是这种仅仅限于粘膜内的早期胃癌。如果能够此时发现,90%-97%能够彻底治愈,而且大多不需要开刀,胃镜下可以治疗。

4.如果错过了这个时机,随着癌细胞的不断增殖,癌灶会越来越大,会逐渐侵犯到肌层、穿透浆膜层,进而引起脉管浸润、远端转移,这就是进展期了。

5.一旦发生脏器转移,那就是晚期了,5年存活率低于10%。

远离胃癌重在预防

健康饮食

胃癌的发生和我们日常的饮食习惯之间有非常大的联系,想要预防胃癌,首先要做的就是要有好的饮食习惯。一日三餐要有规律性,每顿饭不要吃得过快,要细嚼慢咽。

多吃一些新鲜的水果蔬菜,对于一些加工的食物要尽量少吃,比较常见的就是腌制品、加工肉以及烧烤等,经常食用这些食物会给我们的胃部带来不小的损伤,最好尽量避免。

还有就是要尽量不吃夜宵,长期食用夜宵会让我们的胃部处于持续的高负荷的状态,没有足够的休息时间,很容易会引起胃部功能紊乱,引起一系列疾病的发生。

保持足够的睡眠

在生活中有不少人长期处于睡眠不足的状态下,这样一来身体常处于过度疲劳的状态,容易出现短暂的部分器官缺血,其中就包括胃肠道。当胃肠道处于缺血状态的时候,很容易会出现功能紊乱,分泌功能也会因此而失调。胃液分泌过多会损伤到胃粘膜,所以日常建议要保持一个好的作息时间。

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