脑卒中,又称“卒中”“中风”“脑血管意外”。脑卒中已成为世界范围内的主要死亡原因之一，在多数西方国家,卒中是继冠心病和癌症后排名第三的居民死亡原因。在中国，近30年来,卒中负担同样逐渐加重,调查数据表明,我国每年有万新发卒中，万卒中相关死亡，此外还有1万卒中幸存与后遗症患者;同时，近年来，卒中已高居全国居民死因首位。
一、危险因素
高血压、糖尿病、心脏疾病、血脂代谢紊乱、短暂性脑缺血发作、吸烟与酗酒、血液流变学紊乱肥胖、年龄和性别（50岁以上人群，随着年龄增大，脑卒中发病率也有增加，一般来说女性脑卒中发病率低于男性。）
二、症状
脑卒中的典型症状仅为头痛、呕吐,很容易与其他疾病混淆，可以通过“FAST"判断法进行判断。
（1）
F即face(脸)，看看患者嘴歪不歪，脑卒中患者的脸部会出现不对称，面部出现麻木或瘫痪(口眼歪斜);单眼或双眼突发视物模糊，或视力下降，或视物成双。
（2）
A即arm(胳膊)，要求患者举起双手，看患者是否有肢体麻木无力现象或步态不稳、失去平衡或任何意外摔倒。
（3）
S即speech(言语),请患者重复说一句话，看是否出现言语表达困难或者口齿不清。
（4）
T即time(时间)，明确记下发病时间，医院就诊。
三、急救措施
（1）
尽量让患者原地平卧，避免或减少不必要的搬动。
（2）
松解衣领、腰带,清除口鼻腔内呕吐物，头偏向一侧，仰头抬颌打开气道，以保持呼吸道通畅，有条件时立即吸氧。
（3）
救护者宜保持镇静，切勿慌乱，不要晃动患者，如患者神志清楚，要注意安慰患者，缓解其紧张情绪。
（4）
患者有抽搐时，快速将两根竹筷或小木棍缠上软布塞入上下牙齿之间，防止舌咬伤。
（5）
安置好患者后，迅速拨打急救电话“”。
（6）
注意观察患者呼吸、脉搏及神志的变化，一旦患者心跳、呼吸停止，立即进行心肺复苏。
四、注意事项
（1）
合理用药遵医嘱定时准时用药、定期门诊随访、定量测量血压。老年人的血压应控制在/80mmHg以下。老年人用降压药应在医师的监护和指导下，正确地选用和调整降压药，决不可擅自停药，或道听途说随意换药，否则容易导致血压波动，发生意外。
（2）
情绪管理良好的心境使机体免疫功能处于最佳状态，生活要有规律，防止伤风感冒，注意保暖，寒潮到来时，血压往往会突然升高，容易导致脑出血、脑血栓等危重并发症。
（3）
起居管理起床时，先静卧半分钟，然后坐起半分钟，再双下肢下垂床沿半分钟，然后下地活动。高血压患者切忌久蹲用力排便，否则，可使腹压增加，血压突然上升而诱发卒中。
（4）
饮食管理要注意蛋白质的补充，粗细粮搭配有利于蛋白质互补作用，盐的控制特别重要。
（5）
适量运动运动有助于降血糖、降血压，使血液流畅，防止血液淤滞、冠状动脉硬化斑块消退。应按康复医师的指导坚持康复锻炼。过热和严寒的气候下要调整运动时间和运动量，运动后避免立即洗热水澡。
（6）
及时就医若有半身肢体麻木无力，说话不流利，即使症状不重，也应及早就医，因为有可能发生脑梗死。脑梗死有治疗时间窗(不超过6小时)，也即在此时间窗内治疗效果好，错过了这个时间，治疗效果差，甚至无法改善。
五、国际急救员认证课程
课程内容
时长：8小时
1.成人、儿童CPR+AED、婴儿CPR。
2.急救基础:患者和施救者的安全，电话求助、查找患者问题。
3.内科急症:呼吸困难，过敏反应，成人气道梗阻，使用肾上腺素注射笔，心脏病发作，休克，脑卒中和抽搐的急救处置方法。
4.外科急症:止血、伤口、内出血，骨折、扭伤、烧伤和电击伤的急救处置方法。
5.突发环境事件:叮咬伤、高温症、低温症、中*的急救处置方法。
培训时间：7月30日9：00-18：00
报名方式：扫描下方