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动脉硬化是人体的胆固醇、脂肪以及其他的物质在动脉血管壁中聚集后形成了斑块，进而影响到动脉的血流，当斑块发生破裂后，就可能形成血凝块，导致动脉出现阻塞，动脉硬化是导致血管疾病发生的主要原因，发展较缓慢，但到了重度是会给人带来很大危害的，并且血管动脉硬化的症状时和硬化部位、程度有关系的。
Q
不同部位动脉硬化，有什么症状？
1、心脏动脉硬化
心脏动脉发生动脉硬化时，是可能出现胸部疼痛、胸部压迫感等症状的，也可以说是心脏发生的绞痛现象，还可能诱发心律失常、心肌缺血等心血管类的疾病。
2、脑部动脉硬化
脑部动脉发生动脉硬化时，可能会出现四肢麻木、言语困难等症状，这些症状也表明是短暂性脑缺血发生了，如果未得到及时治疗，是很可能发展成为脑卒中的。
3、肾脏动脉硬化
人的肾脏动脉发生动脉硬化是会导致肾脏萎缩或高血压等疾病发生的，因为激素分泌过多的话，血压会持续升高。
4、下肢动脉硬化
下肢动脉发生动脉硬化时会出现走路时下肢疼痛的症状的，也被称为间歇性跛行，短暂的行走都会造成疼痛，但休息一会又能得到缓解。
四个方法，减少动脉硬化
动脉硬化的发生和日常一些细节有着很大的关系，所以想要预防可以从日常这四点入手进行预防。
一、健康的生活方式
在平时要调理好自己的情绪，不让自己的情绪太过波动，特别是老年人，如果情绪容易发生波动就容易让发生动脉硬化。另外还要注意不让自己过于疲劳，如果让自己长期处于过于疲劳的状态下，也容易导致血管的变化，特别是动脉硬化的发生。
二、要有足够的运动
运动可以促进身体的新陈代谢，而且还能够让血液流通，在平时如果经常运动不仅可以增强体质，还可以改善血液的循环。另外经常运动可以防止肥胖的发生，可以帮助消耗身体内多余的热量和脂肪，对预防动脉硬化有很大的帮助。
三、注意饮食
动脉硬化和日常的饮食有很大的关系，预防动脉硬化在平时要少摄入高脂肪、高热量的食物，可以多摄入一些膳食纤维比较高的食物或者是一些帮助清血管的食物，都是可以起到预防动脉硬化的作用。
四、定期检查身体
对于身体患有高血脂、高血压以及高血糖等心脑血管疾病的患者来说，要定期检查自己的身体，这样能够降低动脉硬化发生的几率。
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