大脑是维持人体正常活动的重要器官。当大脑供血不足时，患者还会出现头晕或记忆力下降，长此以往会导致脑动脉粥样硬化或脑血管畸形。
在资料调查中发现，脑部供血不足的人群年龄在逐渐降低，很多年轻人会因为生活习惯而出现脑部供血不足的症状。
当脑部供血不足时，患者会不断打哈欠，同时还会频繁出现头痛、头晕等症状。
但当病情继续严重恶化时，也会出现手脚四肢麻木、眼前突然发黑的情况；
长此以往，脑梗的发病率会大大增加，而这些现象大多是生活习惯等方式造成的。以下原因是目前造成大脑供血不足的常见因素。
1.动脉狭窄或阻塞
中老年人之所以会出现脑供血不足，是因为老年人容易出现动脉痉挛或动脉粥样硬化。
因为很多老年人都有高血压或者血管堵塞的问题，大脑中的血管会逐渐变窄，血液流动不畅，长此以往就会导致脑缺血。
对于中老年人来说，要多吃软化血管的食物，同时要加强锻炼，减少脂肪的摄入。健康的生活习惯可以使血液循环更加顺畅，从长远来看，可以避免血液供应障碍，使大脑的健康得到更好的维护。
2.心脏供血能力不足
心脏病发作时，可能会导致造血和供血能力下降。无法正常向各器官泵血会导致明显的缺血症状，而四肢和大脑是更容易感觉到缺血现象的重要器官。所以，当大脑供血不足时，还要考虑自己心脏的健康。
3.颈椎病出现了。
颈椎的健康也是保证正常供血的重要基础，而颈椎病也可能压迫心脏的血管，使大脑的部分血管变窄，逐渐降低大脑的供血能力，从而造成大脑供血不足的问题。所以很多颈椎病患者会伴有头晕头痛的症状。
4.长期熬夜，因为大脑缺乏营养。
长期过度劳累使大脑无法得到有效的休息，同时也造成了大脑营养供给的失衡。长此以往，对大脑的神经健康会有一系列的损害。
大脑长期疲劳会导致营养不良，大脑供血不足，所以改掉熬夜的症状可以逐渐缓解大脑供血不足的问题。
简言之大脑供血不足的现象多种多样，而日常生活中注意大脑的放松，不要长时间超负荷的工作或者学习，同时也应当保持健康的生活习惯并且锻炼各个身体部位；
让其颈椎健康和心脏健康等都有着良好的表现，长此以往才能够更好地促进大脑的供血为人体的健康夯实基础，也只有如此才能够让其大脑缺血的不适感得以缓解。
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