脑梗塞是在动脉粥样硬化的基础上，发生血管狭窄，血栓形成，或者心脏或其他部位的栓子脱落阻塞脑血管，导致脑组织缺血坏死而形成的一系列综合征。治疗后大多留有后遗症，如半身不遂、语言不利、口眼歪斜等后遗症。
脑梗塞后要恢复的快，要控制血压，血糖，血肿，防止血管内斑块再掉落，还要吃促进神经功能恢复的药物，比如血塞通，弥可保，阿司匹林，一些维生素等。
再一个就是积极对症处理的药物，比如说改善头晕类型的药物，有倍他司汀，改善认知功能的药物，有多奈哌齐，改善头痛类型的药物有洛索洛芬，这样可以有效的减少换来的痛苦，促进患者后期的主动康复功能锻炼。
再一个就是要积极的预防后期的脑梗塞的概率，比如说可以吃抗血小板聚集类型的药物，比如阿司匹林或者是氯吡格雷，同我之前的文章讲的是一样的，吃这些药物有非常大的风险，具体可以参看之前的相关文章。
预防阶段：如果患有高血压、糖尿病、高脂血症等动脉硬化危险因素的病人，注意按时服药，检测血压、血糖、血脂，将其积极控制达标，并定期复查，注意生活及饮食习惯；如果没有上述问题的朋友，不要掉以轻心，随着年龄的增长，动脉硬化越来越严重，不是说没有危险因素就万事大吉，还是要有良好的生活饮食习惯，注意避免过油高糖食物、注意情绪调节、注意增加运动，减小自己患病的几率。
在吃方面
1.可以适当吃一些坚果
比如核桃、腰果，对于神经有一定好出处
2.可以多吃鱼肉，少吃猪牛羊肉，尤其是海鱼
3.少吃肥肉，高糖食物
4.戒烟酒
吃对于脑梗后遗症作用甚微，注意饮食的目的是为了避免二次发作。
我认为导致脑梗的原因还跟跟颈椎有很大的关系，长期的颈椎劳损粘连挛缩，压迫椎动脉出现椎动脉型颈椎病，引起头痛头晕，头昏脑胀，最后引起大脑缺血缺氧，引起脑梗，腔隙性脑梗塞。
一旦出现轻微的头痛头晕，或者一过性头晕头蒙，一定要引起重视，控制饮食，多吃清淡饮食，蔬菜和水果，芹菜，大蒜，山楂，西兰花，黑木耳，西红柿，猕猴桃，苦瓜之类的，然后加强自我保养，锻炼颈椎，做到饮食有节，起居有常，才能从根本上杜绝或者减少脑梗的发生发展。
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