来源：青年时报（qnsb-guanfangweixin）记者潘洁通讯员葛丹娣
在刚过去的一周，马云因谈“”被骂上了热搜。“”，一种每天从早上9点工作到晚上9点，每周工作6天的工作制。
年4月1日-12月31日，医院共发现例缺血灶（人参检），检出率高达37.39%，平均年龄55岁，最小的仅24岁，其中，35岁以下占7.5%。
今年截至4月，已发现例（人参检），检出率高达44.41%。
//
开了12个小时会
他猝死在洗手间
//
采访中，医院放射科特聘专家徐敬峰主任点开电脑系统介绍：
这是一名29岁男子的颅脑磁共振，画面中白色小点为缺血灶，有十几颗，最大的有8.8毫米，临床上超过1厘米就有梗塞的风险。
29岁男子的颅脑磁共振
徐敬峰从事放射影像诊断工作10余年，“当时，我们邀请了近百名18岁-70岁无明显疾病的志愿者做头颅核磁共振，发现50岁是脑缺血性改变的‘分水岭’，且随着年龄的增加，发生率越高，程度也越严重。”
徐敬峰说，让他们意外的是，有几个二十三四岁的小伙也查出了脑缺血灶。
后来，在徐敬峰的建议下小王开始规律作息，减少加班熬夜的频率。
半年后，缺血灶减到了3颗，头晕的症状也没发生过了。
相比小王，30出头的张先生（化名）就没那么幸运了。“他在公司的洗手间猝死了。
那天，他们连续开了12个小时的会，前一晚加班到10点左右才回的家。”徐敬峰颇为感慨地说。
临床上的猝死主要以心梗或脑梗为主，分析张先生的情况，急诊医生考虑为脑梗的几率更大一些，
因为他没有心脏方面的疾病，也没有相关的家族史，但血脂偏高，日常生活中偶有头晕头痛、记忆力下降等脑部供血不足的症状。
在徐敬峰的印象中，张先生是个高材生，做IT的，工作非常忙，从没看见过张先生送儿子上兴趣班，都是他妻子接送的。
去世时，他们的儿子还不到10岁。
虽然，脑部出现缺血灶未必就会诱发中风，30岁以下的年轻人通过3-4个月的充分休息有恢复的可能，
但徐主任也提醒，年龄是脑部缺血灶是否可逆的主要因素，30岁是个分界线（但并非百分百可逆）；30岁-40岁部分可逆，部分不可逆；超过40岁，几乎不可逆了。
因此，仍需引起重视，尤其是以下8类人：
1
IT从业者；
2
医生；
3
有值班、倒班的工作者；
4
精神压力大，如管理者；
5
本身肥胖者；
6
有抽烟、酗酒习惯者；
7
经常应酬者；
8
45岁以上者。
“上述8类人出现缺血灶的几率较高，也是中风的高危人群。”徐主任说，在条件允许的情况下，最好能定期做个头颅核磁共振。
身体才是革命的本钱，什么都没有健康更重要！