脑梗是生活中常见的一种突发性疾病，脑梗具有高发病率、高死亡率、高致残率的特点，一旦患上脑梗，极有可能留下后遗症，甚至严重的会失去生命。据统计，脑梗的高发人群是40-70岁的中老年人，随着生活方式和饮食的改变，脑梗目前已向年轻化逐步发展。
脑梗是脑部血管阻塞引发的一种疾病，并不是突然发作的，而是长时间的累积，直到最后一刻爆发，很多脑梗患者都是拖出来的，脑部血管堵塞身体会出现很多异常，这个时候需要及时调理，在很大程度上能够预防脑梗。
生活中3种人容易患上脑梗
1、三高患者
三高是指高血压、高血脂、高血糖，这是患上脑梗的危险因素，因为三高患者血液比较粘稠，体内含有大量的脂肪，使血液脂类物质变多，在血管内形成血栓，造成血管堵塞。
2、抽烟酗酒
吸烟喝酒对于身体的危害不言而喻，烟中含有很多有害物质、焦油、尼古丁等等，随着烟雾进入血管之中，将会刺激血管，导致动脉粥样硬化的来临，而酒中含有大量的酒精，给血管造成较大压力，还会使血管出现痉挛，影响血液的正常流动。
3、经常熬夜
睡眠身体器官自我修复以及排*的时间，如果经常熬夜可以打破人体的规律循环，对各器官造成一定的损伤，熬夜会刺激肾上腺素的分泌，使交感神经变的异常兴奋，对于脑部血管来说是十分不利的。
脑梗多半是“拖”出来的，头部有3种“异常”，赶快检查脑ct
（1）经常流口水
一旦脑部血管发生堵塞，血液循环将无法及时输送到大脑神经组织受到一定的影响，失去对面部神经的控制，从而患者出现嘴歪眼、流口水的情况，这是脑梗发作前的表现之一，如果出现这种情况，医院检查。
（2）头晕头疼
头晕头疼是我们生活中常见的一种表现，也是脑梗来临前的征兆，这是因为脑部血管堵塞比较严重，缺少血液和氧气的供给，从而出现头晕头痛的现象，随着病情加重，头痛头晕的情况会更加剧烈。
（3）视力模糊
随着年龄的不断增长，视力会出现逐渐下降、模糊的情况，这是正常的生理现象，如果在短暂时间内出现视力下降，需要有所警惕了，这意味着脑部血管堵塞比较严重，视觉神经缺乏血液和氧气的供给出现异常，引起视力障碍。
养护血管、预防脑梗，需要做好2件事
第一、补充血管营养
想要远离脑梗，养护血管，除了注意饮食以外，还要借助胆脂酸来帮助控制血脂，它是从大豆中提取的不饱和脂肪酸，不仅能稀释血液浓稠度，还能将血管中的脂类物质尽快排出体外，从而预防血栓的形成，延缓血管的老化硬化，使血管保持干净通畅的状态，远离脑梗、心梗等心脑血管疾病。
第二、注意饮食
饮食对我们每个人来说至关重要，在生活中尽量远离高油、高糖、高盐的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时吃上一些粗粮，为身体补充充足的膳食纤维，促进肠道的蠕动，降低血液粘稠程度，从而养护血管。