对
00:30●本期专家
什么？打个喷嚏就脑梗？这让鼻炎患者怎么活！
别不信，还真有。健康君找到了病例以及新闻：
患者1，中年男性，因打喷嚏后感觉言语不清、嘴角歪斜、左侧肢体无力3小时入院。
患者2，中年女性，因打喷嚏后突然出现右侧肢体不能活动、不能言语2小时入院。
看到这，是不是不敢打喷嚏了？大可不必~这种现象非人人会，但是真有3类人容易因此诱发脑梗。
10月29日是世界卒中日，今年主题为「医体融合，预防卒中」，不如借此契机获取更多预防知识~
获取新干货前，先复习卒中知识点，go~
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1
脑梗、卒中、中风，
都是一回事？
脑卒中俗称中风，是危害我国居民健康的第一杀手，有缺血性卒中、出血性卒中两类。
其中缺血性卒中（亦称脑梗）约占卒中事故70%，一旦病发需快速送医，建议大家学习「口诀」争取*金救治时间：
1看：是否有1张不对称的脸
2查：两条胳膊是否有单侧无力情况
0听：听一听讲话是否清晰
当身体发出这3个信号，应立即拨打急救电话！（1个也要重视，建议尽快就医）
如果身体未出现异样信号，不代表没有脑梗风险，因为你不知道打完喷嚏的下一秒会发生什么！
2
喷嚏与脑梗
喷嚏虽是小事，但是活动瞬间产生的冲击力，会刺激某些脆弱的人体组织，带来脑梗风险：
颈动脉斑块
喷嚏冲击力会刺激颈动脉粥样硬化斑块，加速刺激不稳定斑块的脱落。
脱落的斑块随血液到颅内，使区域血供被临时阻断，诱发脑梗。
建议有颈动脉斑块的朋友，减轻打喷嚏的幅度，以免发生意外。
椎动脉夹层
转头打喷嚏这行为值得赞赏，但是突然扭头和打喷嚏的力度叠加，会使椎动脉感到明显牵拉。
若有动脉缺陷，会致动脉夹层分离，诱发脑梗！常接受不正规的颈部按摩，也会增加动脉夹层分离风险。
除了以上人群，动脉脆弱的特殊人群（高血压患者，抽烟男性，头颈部外伤者以及1个月内曾有呼吸系统感染者）也要避免这危险动作。
建议大家提前转好身子再打喷嚏，来不及就老实遮掩口鼻，兼顾礼貌和卫生呗。
心脏
这种因心脏疾病诱发的脑梗，好发于青年人群。
患者本身存在动静脉异常分流，进行打喷嚏、咳嗽、大笑等剧烈活动，会导致异常分流加剧，将静脉/心脏的血栓流入颅内，产生潜在的脑梗风险。
有房颤、风湿性心脏病、心瓣膜病等问题患者要注意哦~
健康君建议大家都减轻打喷嚏幅度，避免以上提及的危险动作。
虽然打喷嚏是诱因，但是我们也要做好预防工作，科学饮食、规范运动，降低脑梗风险。
话题
听懂大脑的求救信号
近年来脑梗逐渐年轻化，越来越多年轻人群