对于现如今的社会，谁家的小宝贝不是被家里人捧在手心里，生怕孩子不开心，哭闹个不停。遇到这种情况的时候，对于没有经验的新手妈妈来说，只要感知到宝宝哭了，那宝宝肯定就是饿了，这时候宝妈就会全天24的时候做好要给宝宝喂奶的状态。
但是大部分时候，也许宝宝哭闹并不是因为宝宝饿了，也可能是出于其他一些原因。比如宝宝可能便便了或是宝宝睡醒看不到妈妈，没有安全感所以才会产生哭闹的情况。
而如果宝妈一度认为宝宝哭闹就是因为饿了，而抱过来喂奶，很容易造成对于宝宝的过度喂养，这样做反而对于宝宝的健康是非常不利的。其实如果宝宝有过度喂养的情况，通常会有以下三种信号来给宝妈提示，宝妈可别疏忽了。
宝宝被“过度喂养”有这3种信号，符合以下一种，宝妈都要注意了
1、大便不规律
宝宝的大便是能够直接反映出他的身体状况的，如果宝宝出现腹泻的情况，大便呈绿色，还有泡沫，身体没有着凉或者是病*感染，那就说明是宝宝吃的太多了，除此之外，宝宝吃太多还可能会出现便秘的症状。
这是因为过度喂养加重了宝宝的肠胃负担，他的身体消化不良，大便也就会变得不正常，此时妈妈需要给宝宝调整饮食，还有就是在给他护理身体时妈妈要选择柔软亲肤，透气性好的纸尿裤，这样能够让宝宝的身体更加舒适一些。
2、呼吸不畅
新生宝宝的肺部功能不是很完善，如果母乳比较稠，宝宝不容易吞咽，会导致奶水进入肺部和鼻腔里，引起呼吸不畅。
3、孩子每次喝奶喝两口就哭闹
孩子过度喂养的话很容易导致积食，孩子到点了肚子饿喝两口，但是喝完两口他又不想喝了，你再给他喝他就哭闹不休，这时候要考虑可能是因为过度喂养导致的孩子脾胃受损。
怎么避免孩子过度喂养，除了观察孩子以上几个信号之外，还要了解孩子的奶量。
一般6个月之前，每公斤体重需要毫升以内的奶，比如说孩子是5公斤，那么每天需要毫升的奶，6公斤每天需要毫升的奶。
过度喂养会影响孩子的智力。相信大家都有这样的经历，每天吃完饭后想睡觉，不想工作，主要是因为我们全身的血液都到胃肠道去消化食物了，而大脑血液少，从而氧气也变少。
大人都会这样，更何况是小宝宝。小宝宝的消化道为了消化过多的食物，会将有限的血液及氧气从脑部转移至消化道，帮助消化道消化食物，导致宝宝大脑细胞会产生短暂的缺血、缺氧。宝宝大脑发育快，一旦缺氧后果会比大人更严重，会影响大脑发育，从而影响到孩子的智力。
而且长期过度喂养也会让孩子习惯大量进食，把胃胀大，形成恶性循环。
孩子出现喂养过度，我们应该查明原因，再进行处理，而不是盲目的责怪孩子。一般的饮食上原因我们可以自行调整，针对孩子的消化和身体问题来帮助他缓解症状。如果是病理性原因，就应该及时送孩子进行诊治。
3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的*金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。
这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本书从宝宝六个月添加辅食开始，一直到孩子三岁的食谱都有了，并且详细到每一周每一天的食谱安排。
比如10月龄孩子一周的食谱举例，比如周一第一顿喝奶粉或是母乳加餐一块苹果，第二顿吃奶粉或母乳，第三顿吃生菜软米饭，第四顿吃母乳或奶粉加餐一个淸甜翡翠羹，第五顿吃鸡胸肉软粥，第六顿喝奶粉或母乳……
而且每一道辅食都有很详细的制作方法，比如准备的时间，烹饪的时间，难易指数，以及需要的食材，具体做法，能给孩子补充什么营养等。
妈妈根据宝宝的月龄，选择合适的辅食来制作，宝宝也能吃得好长得快。买回来的妈妈都给了本书很高的评价，对于新手妈妈很友好。一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底。
如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
这本书配有视频，老人用起来也很方便。
价格也很便宜，只要69，就能保证孩子辅食的营养均衡，何乐不为？
《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。
正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，